Budokai-do is een full contact sport afkomstig uit Nepal.
De nieuwe discipline wordt sedert 1990 buiten het land van oorsprong verspreid door Maha Guru Sagar Shrestha.
Budokai-do is de meest realistische vorm van zelfverdediging, na enkele maanden training ontwikkelt men door het toepassen van de Budokai-do regels, snelheid, nauwkeurigheid, concentratie, kalmte en zelfvertouwen.
Dit geeft de Budokai-do leerling niet alleen de benodigde lichamelijke maar ook de geestelijke sterkte.
De tactiek van Budokai-do bestaat erin de tegenstander geen enkele kans te gunnen, zijn (of haar) aanvalen te ontwijken en de tegenstander zo snel mogelijk uit balans te brengen en uit te schakelen.
Bij Budokai-do leer je ontwijken en raken in één beweging door in cirkels en halve cirkels rond de tegenstander te draaien.
De Kandu hiernaast afgebeeld heeft ook zijn symboliek .
De maan (buitenste cirkel) staat voor het vechten in halve cirkels.
bewerkt.gif)
De zon (rode binnencirkel) voor het vechten in volle cirkels.
De 4 windrichtngen voor vechten in vier hoeken : counteren (kandu hanne)
in volle en halve cirkels maakt het mogelijk aan te vallen in vier richtingen.
Het vechten wordt gedaan in cirkels en het middenpunt is de immobilisatie op de grond.
Lessen zijn gebasseerd op de 5 elementen :
aarde (darti) wind (bayo) water (jal) vuur (agni) hemel (akash)
Deze 5 elementen zijn de basis van de Budokai-do training. Je leert trappen en slagen afweren met lage, midden en hoge blokken maar het belangrijkste is het ontwijken en blokken terzelfdertijd. Je blijft niet pal tegenover je tegenstander maar je blokt en draait rond je tegenstander in volle of halve cirkels daardoor raakt de tegenstander in de war en verliest hij zijn balans. Dit geeft jou dan het grote voordeel te slaan, trappen, trekken, duwen en te grijpen om hem zo uit te schakelen op de grond.
De training focust op zelfverdedigingstechnieken om zo snel mogelijk aanvallers uit te schakelen en jezelf in veiligheid te stellen. Inbegrepen zijn ook partnertraining, klemmen zetten, wurggrepen enz.
Het is niet de bedoeling verouderde lage karatestanden aan te leren, maar effeciënte methoden in gevechtspositie waarbij men snel en naar behoren bijleert.
